Susana Merino
Psicóloga sanitaria
"Los hombres construyen la sociedad
y la sociedad construye a los hombres"
"Si siempre haces lo que siempre has hecho,
siempre obtendrás lo que siempre has tenido"
¡Hola!
Soy Susana Merino, psicóloga sanitaria y experta en psicopatología y salud. Estudié la licenciatura de psicología por total vocación. En el primer año me enamoré de la profesión, pero cuando descubrí las terapias contextuales, se convirtió en pasión absoluta. Todo tenía sentido. Descubrí por fin una manera eficaz de ayudar a mejorar sus vidas a las personas que sufren.
La comprensión de la conducta humana es compleja pero, a la vez, apasionante. Me hizo darme cuenta de que gran parte de nuestro sufrimiento se debe a interpretaciones catastróficas que hacemos del mismo. Acogerse a la búsqueda de la evitación del sufrimiento como el único objetivo en la vida es una elección restrictiva que puede resultar destructiva.
¿Qué método uso?
Mi modelo de trabajo es el modelo de terapias Contextuales , las cuales nos permiten alcanzar resultados más a corto plazo y más mantenidos a lo largo del tiempo. Mis métodos son siempre basados en la evidencia. El cambio a través de la modificación de conducta es posible y realizable
La evaluación es funcional, esto significa que no trato directamente los trastornos, sino que evalúo qué función tiene una conducta determinada para cada persona, resultando en un proceso completamente individualizado .
Las personas estamos aprendiendo constantemente desde que nacemos hasta que morimos. Este aprendizaje no siempre es consciente ni adaptativo, por lo que, a veces, resulta necesario acudir a terapia para aprender nuevas formas de enfrentarnos al mundo.
¿Con qué te puedo ayudar?
El objetivo es formar equipo contigo, para que aprendas a relacionarte con todos esos pensamientos y emociones tan molestas, de una forma que no limite tu vida y te acerque a lo que es importante para ti.
¿Llevas tiempo centrado en aquello que te preocupa, en esas sensaciones y pensamientos que te visitan? ¿Llevas tiempo sin enfocarte en aquello que tienes valioso en tu vida? ¿Te sientes en ocasiones paralizado?
Si llevas tiempo sintiendo que tu vida puede estar estancada, que no puedes gestionar tus emociones, que no consigues tomar las riendas de tu vida, te invito a contactar y empezar este proceso en busca de aquellos cambios clave para mejorar tu vida
Necesidades que se tratan:
- Crecimiento personal
- Insatisfacción vital
- Depresión
- Pensamientos de muerte
- Obsesiones
- Ansiedad
- Experiencias traumáticas
- Hipocondria
- Apatía, pérdida de ganas
- Sueño e insomnio
- Agresividad y autocontrol
- Adicciones
- Problemas de pareja
- Problemas sexuales
- Problemas familiares
- Dificultades sociales
Tarifas
Terapia individual online: 45€ por sesión.
Terapia individual presencial en Valladolid: 60€ por sesión.
Terapia pareja presencial Valladolid: 70€ por sesión.
Sesión suelta online: 60€